Contemporary class
Το μάθημα αντιμετωπίζει το σώμα ως το τέλειο εργαλείο, καθώς όσο το χρησιμοποιείς τόσο καταλαβαίνεις τη λειτουργία του και τους άπειρους τρόπους που μπορεί να εκφραστεί. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, θα ερχόμαστε σε επαφή με το πάτωμα κάνοντας κινησιολογικές ασκήσεις όπου στοχεύουν στην μυϊκή ενδυνάμωση, ευλυγισία και προθέρμανση του σώματος. Στην συνέχεια, θα δουλεύουμε χορευτικούς συνδυασμούς στον κάθετο άξονα μας με κύριο χαρακτηριστικό τη συνεχόμενη ροή, τις εναλλαγές ποιοτήτων, την αλλαγή επιπέδων, τις μεταφορές βάρους και την ακρίβεια εκτέλεσης. Τέλος, το μάθημα περιλαμβάνει στοιχεία ακροβατικού εδάφους αλλά και αυτοσχεδιασμού κατά τον οποίο καθένας καλείται να ερευνήσει την προσωπική κίνηση που φέρει επαναπροσδιορίζοντας τα εσωτερικά και εξωτερικά του όρια και τη σχέση του με το εκάστοτε πλαίσιο..